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medical weight loss
How drinking alcohol affects weight loss
Las vacaciones han terminado. Probablemente asististe a varias fiestas con demasiadas golosinas y champán abundante. Como mucha gente, ahora quieres perder peso y ponerte en forma. Sabes que es hora de depurar tu dieta y de ir al gimnasio. Tu clínica de pérdida de peso puede darte un gran plan de alimentación, pero ¿qué hay...
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Shop Healthy at the grocery store hack
El hogar americano promedio gasta unos 4.300 dólares al año en el supermercado. Estos dólares se destinan a una amplia variedad de alimentos y bebidas, pero ¿te has detenido a pensar en cómo tomamos decisiones en los supermercados? Las tiendas de comestibles están diseñadas con dos propósitos principales: primero, mantener los alimentos frescos, y segundo,...
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lose weight after pregnancy
Los medios de comunicación (especialmente aquí en California) están obsesionados con las celebridades que vuelven a tener sus jeans talla dos a los pocos días o semanas de haber dado a luz. No sólo es poco realista para los meros mortales, sino que tampoco es saludable. Tu cuerpo ha pasado por un suceso traumático, y...
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lose weight after pregnancy
Los medios de comunicación (especialmente aquí en California) están obsesionados con las celebridades que vuelven a tener sus jeans talla dos a los pocos días o semanas de haber dado a luz. No sólo es poco realista para los meros mortales, sino que tampoco es saludable. Tu cuerpo ha pasado por un suceso traumático, y...
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drinks to avoid to lose weight
Si hay alguna fiesta que gira en torno a la comida, es el Día de Acción de Gracias. Cada año, millones de americanos se reúnen con familiares y amigos para celebrar esta fiesta. En muchos casos, la comida de Acción de Gracias es una parte central de la reunión. Mientras que cualquier ocasión social para...
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